Louise-FrÉdÉrique Sainker

Coaching au Quotidien
Préparation à la Respiration consciente
Groupe de Travail autour du Rêve

Orientée très tôt vers la sophrologie par le Dr Cuvelier (Nancy) et vers une analyse de rêves jungienne (école Etienne Perrot) avec Véronique Delagrange dans les années -80, Louise-Frédérique S. s'intéressa rapidement aux techniques de thérapies brèves.
Elle poursuit dans les années -90 son travail d'introspection analytique auprès d'un psychoclinicien, docteur en Sciences Humaines et psycho-oncologue au sein des hôpitaux de Paris qui a recours à la sophrologie analytique et aux techniques de relaxation Caycedo. Dans cette même perspective analytique et avec le même formateur, elle a été initée à la pratique hyperventilatoire dite Rebirth-thérapie importée en France et adaptée à la culture française par Jacques de Panafieu.
- Le travail de supervision continue avec une psychothérapeute reconnue, elle-même formée par Jacques de Panafieu.
- Certification européenne de coaching obtenue à l'école MHD-Coaching.

Son travail vu par elle-même: "Bien que je traite du rêve et du songe et j'ai mis en place les Groupes de Travail autour du Rêve, je travaille aussi avec le support de techniques respiratoires en consultation et depuis une quinzaine d'années. On connaît ces techniques sous le nom d'Hyperventilation, de Respiration Consciente ou de Rebirth."

- La Respiration Consciente favorise l'entrée dans un État Modifié de Conscience. C'est l'état qui est modifié pas la conscience! C'est un travail d'éclaircissement de l'entendement mais également des sentiments. L'opportunité est d'être davantage à l'écoute de son état émotionnel et de sa vie sensible sans plus en être à leur merci: certaines personnes en ont honte, d'autres les nient et les écartent, d'autres les exagèrent et enfin, d'autres, parce qu'elles se laissent submerger, en sont totalement victimes. Cette méthode pratique d'accompagnement et de soutien au développement personnel est enrichissante et permet, comme avec le songe, la révélation de soi et de prendre des décisions rapides pour orienter sa vie. En Savoir Plus...

- Coaching au Quotidien: Ce suivi s'adresse à ceux qui préfèrent des accompagnements neutres sans entrer dans les considérations psy. Ceci est très suffisant quand la préoccupation est spécifique: par exemple, éclaircir une situation confuse, régler un conflit, vouloir atteindre un objectif, mettre en place un projet défini.
Les séances se déroulent en direct à paris ou par téléphone ou webcam. En Savoir Plus...

- La sortie Café-Rêves: Créé en 2005, le Café-Rêves est une rencontre mensuelle autour du rêve qui se veut ludique. Le respect de l'intimité est assuré. Les participants ont ainsi l'occasion de découvrir le sens de leur rêve ou ceux des autres au regard du symbolisme et des autres traditions culturelles et ont l'occasion de sympathiser entre eux. Le Café-Rêves est un bon tremplin pour une réflexion et une observation de soi et des tenants et aboutissants de son parcours de vie. Calendrier ...
Ceux et celles qui souhaitent accéder à la connaissance de soi par le rêve s'inscrivent aux Groupes de travail autour du rêve qui se déroulent dans un cadre privé et fermé au public.

Louise-Frédérique S.

06. 62. 58. 77. 85 - Paris 11^e

Infos et Inscriptions